SATIPATTHANA VIPASSANA
La Meditazione Satipatthana Vipassana è un’antica disciplina contemplativa della tradizione buddhista che sviluppa la consapevolezza del corpo, delle sensazioni, degli stati mentali e dei processi della mente. Attraverso l’osservazione attenta e non giudicante dell’esperienza presente, favorisce una maggiore chiarezza interiore, equilibrio emotivo e capacità di vivere con serenità e presenza il quotidiano.
La pratica è accessibile a tutti e non richiede l’adesione ad alcuna fede religiosa. Viene proposta come un percorso di conoscenza di sé, di attenzione consapevole e di crescita personale.
Anche per l’anno 2026-2027 la Casa di Contrada San Paolo Via Emanuele Luserna di Roràm 8 10139 Torino – ospiterà il ciclo dei Domenicali di Meditazione Satipatthana Vipassana, guidati da PIERO URBAN, insegnante di Yoga e Meditazione Vipassana da oltre trent’anni. Formatosi con maestri orientali e occidentali e allievo diretto del Ven. Bhante Sujiva, conduce ritiri e percorsi di consapevolezza in numerose realtà italiane, unendo rigore nella tradizione buddhista, esperienza didattica e attenzione alla dimensione umana della pratica.
Gli incontri rappresentano un’occasione per dedicare un’intera giornata alla pratica della presenza mentale e della consapevolezza, attraverso meditazione seduta, meditazione camminata, insegnamenti di Dhamma e momenti di approfondimento.
Le giornate si svolgono presso la Casa di Contrada San Paolo, in Via Emanuele Luserna di Rorà 8 a Torino, dalle ore 9.00 alle ore 18.00.
CALENDARIO DEGLI INCONTRI 2026-2027
- 11 ottobre 2026
- 08 novembre 2026
- 13 dicembre 2026
- 10 gennaio 2027
- 14 febbraio 2027
- 14 marzo 2027
- 11 aprile 2027
- 09 maggio 2027
- 13 giugno 2027
MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE
La partecipazione avviene secondo il principio della Dana, l’antica tradizione della generosità e dell’offerta libera.
Gli insegnamenti non prevedono una quota di iscrizione obbligatoria. Chi lo desidera può contribuire al sostegno dell’insegnante e alle spese organizzative mediante un’offerta libera durante l’incontro oppure tramite bonifico bancario presso Banca Fideuram.
c/c intestato a: Molino Carla – Urban Piero IBAN: IT47Y0329601601000066342570
È obbligatoria l’iscrizione online compilando il form a fondo pagina almeno dieci giorni prima della data scelta.
COSA PORTARE
- Materassino
- Cuscino da meditazione o panchetto
- Coperta
(Le sedie sono disponibili presso la sala.)
PROGRAMMA DELLA GIORNATA TIPO
08.30 – Arrivo e accoglienza
09.00 – Meditazione seduta guidata con istruzioni
10.00 – Meditazione camminata guidata con istruzioni
11.00 – Meditazione seduta
12.00 – Pranzo in silenzio (ognuno provvede autonomamente)
12.30 – Colloquio con l’insegnante riservato ai principianti
13.00 – Meditazione camminata
14.00 – Meditazione seduta guidata
15.00 – Meditazione camminata
16.00 – Pratica di Metta (gentilezza amorevole)
17.00 – Discorso di Dhamma
18.00 – Conclusione del ritiro
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DOMANDE FREQUENTI (FAQ)
- È obbligatoria la Prenotazione a mezzo compilazione del sottostante Form?
SÌ È OBBLIGATORIO.
- È obbligatoria la Tessera?
NON È NECESSARIA PER QUESTO TIPO DI ATTIVITÀ.
- È possibile partecipare al Domenicale scegliendo di frequentare solamente il mattino o il pomeriggio?
NO NON È POSSIBILE.
- È possibile prenotarsi in anticipo per più Domenicali?
NO NON È POSSIBILE!
- Riceverò una conferma di avvenuta prenotazione?
NO NON VERRANNO INVIATE MAIL DI CONFERMA.
- In caso di annullamento del domenicale, saremo avvertiti?
SÌ CERTAMENTE, SOLO IN CASO DI ANNULLAMENTO PER ESIGENZE DI FORZA MAGGIORE, I PRENOTATI SARANNO AVVERTITI INDIVIDUALMENTE A MEZZO POSTA ELETTRONICA.
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FORM DA COMPILARE
MODULO DI ISCRIZIONE:
NB l’incontro sarà confermato solo con il raggiungimento di un numero minimo di
iscritti (quindici) che avranno compilato e inviato il sottostante
modulo, NON vincolante, di preiscrizione.
SEDE OPERATIVA:
Casa di Contrada San Paolo®
Via Emanuele Luserna di Rorà, 8
10139 TORINO – Piemonte – Italia
info@piemontecultura.it
www. piemontecultura.it
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COME RAGGIUNGERCI:
Parcheggio consigliato: viale alberato di corso Racconigi
Mezzi pubblici: tram 15-16, bus 33-42-55-56
Interscambi con la Metro linea 1
tram 15 C.so Vittorio Emanuele II, tram16 Piazza Bernini, bus 56 Porta Susa e 33 Porta Nuova
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CONTATTI DOCENTE
Piero Urban
Email: vipassana64@gmail.com
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SEGRETERIA
Si riceve solo su appuntamento
DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ
DALLE ORE 9:00 ALLE ORE 12:00
Telefono +39 011 043.70.12
Mobile +39 338 627.12.06
Fax +39 011 043.31.13
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PIEMONTE CULTURA A.p.s.
È una Associazione di Promozione Sociale non profit
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