04 gennaio 2021 lunedì
Satipatthana Vipassanā
Appuntamenti domenicali
In Casa di Contrada San Paolo | ore 09.00
Via Emanuele Luserna di Rorà, 8
10139 Torino
Riprendono gli incontri Domenicali di Meditazione Satipatthana Vipassanā, l’addestramento allo sviluppo della presenza mentale con Piero Urban
La pratica della meditazione di consapevolezza (sati-mindfulness), vipassanā, è rivolta alla purificazione della mente-cuore e al risveglio della saggezza e della compassione.
La partecipazione è aperta a tutti, senza distinzioni di età, sesso, fede religiosa professata.
Il Docente Piero Urban, attivo come insegnante da oltre 25 anni, è laureato presso il DAMS di Bologna, diplomato in “Educazione allo Yoga” presso l’Istituto di Psicosomatica e Yoga Integrale Kuvalayananda di Torino, pratica la meditazione Vipassana dal 1993, e si è formato sotto la guida di validi maestri di estrazione Orientale e Occidentale in Italia, India, Francia e Svizzera ed è membro dell’International Association of Yoga Therapists.
PROGRAMMA:
Il programma della giornata prevede istruzioni, meditazione seduta, camminata e discorso di Dharma, pratica del Nobile Silenzio (non si parla…).
- 08.30 – Accreditamento
- 09.00 – Meditazione seduta guidata con istruzioni
- 10.00 – Meditazione camminata guidata con istruzioni
- 11.00 – Meditazione seduta
- 12.00 – Pranzo (ognuno provvede al proprio) in silenzio
- 13.00 – Meditazione seduta guidata
- 14.00 – Meditazione camminata
- 15.00 – Meditazione seduta
- 16.00 – Discorso di Dhamma
- 17.00 – Pratica di Metta
- 17.30 – Termine ritiro
COSTI
Gli insegnamenti sono a offerta libera, secondo l’antica tradizione della “Dana”.
Per questo ci rivolgiamo a tutti Voi e alla vostra sensibilità per accompagnarci ed aiutarci.
Conteremo sul vostro supporto per sostenere l’insegnante e le spese di conduzione della sala.
COSA OCCORRE
Per lo svolgimento del ritiro si richiede di portare abiti comodi, materassino, cuscino da meditazione o panchetto (le sedie ci sono), coperta.
CONTATTI
Piero Urban
Email: vipassana64@gmail.com
Gli appuntamenti sono in fase di calendarizzazione in attesa di ricevere specifiche indicazioni sul distanziamento sociale.
Form di Prenotazione obbligatoria emergenza Covid-19
Per partecipare al presente evento gratuito occorre compilare obbligatoriamente il seguente modulo:
All’ingresso sarà rilevata la temperatura corporea con termo-scanner.
Si entra nelle Officine Folk solo con la mascherina e nel rispetto dei nostri protocolli sul distanziamento: PROTOCOLLO COVID-19 “RIPARTIAMO IN SICUREZZA”
Potrebbero rendersi necessarie altre limitazioni sul numero degli ingressi consentiti secondo le indicazioni sul distanziamento sociale, ecc. e sino ad esaurimento posti.
SEDE OPERATIVA DEI RITIRI
Officine Folk®
Casa di Contrada San Paolo
via Emanuele Luserna di Rorà 8, Torino
Parcheggio consigliato: viale alberato di corso Racconigi
Mezzi pubblici: tram 15-16, bus 42-55-56-33
Interscambio con la Metro linea 1:
tram 16 Piazza Bernini, bus 56 Porta Susa e 33 Porta Nuova
Info e contatti:
011.0437012 – 338.6271206
officinefolk@piemontecultu
